杨老师:

    您好!我是一名在读高三的复读生，我现在遇到了一些思想包袱，请您帮我分析一下：

    我以前在高中的时候在家经常上网玩网游，但是成绩不算太差，在一次重要的模拟考试中，我考出了在学校还可以的成绩，上了本科线。去年的高考成绩和我模拟考的成绩差不多，不过我因为填志愿撞了，所以今年回去复读。现在离高考还有两个月了，今天算起来我已经两天没去学校了，和班主任我说我病了，其实这两天我一直在上网玩游戏。

    我上三个星期又参加了与去年类似的那次很重要的模拟考，成绩比以前高了点。我现在觉得成绩已经基本定了下来了，我觉得去学校已经对我没什么多大帮助了，不过我现在内心又觉得很内疚，觉得我这样像上学期旷课对不起我的家人。杨老师，您帮帮我吧，我现在好困惑。——一个学生

    这位同学：

    您好！谢谢您对我的信任，也非常乐意于您共同探讨您所提出的问题。

    您说“我以前在高中的时候在家经常上网玩网游，但是成绩不算太差，在一次重要的模拟考试中，我考出了在学校还可以的成绩，上了本科线。”从这里我们可以看出以下几个方面的信息：一个方面是您脑子比较灵活，学习方法掌握比较好，当然学习效率也就比较高；第二个方面是您自控自制能力比较强，虽然您“在高中的时候在家经常上网玩网游”，这种玩既是在完成学习任务的前提之下的玩，也是在保证睡眠和拥有充沛精力进行学习前提之下适可而止的玩，所以我说您自控自制能力比较强；第三个方面是您自我设定的追求目标比较低，只要您稍加努力便可达到；第四个方面是您容易自我满足，当自己设定的目标达到之后，就在无心思向更高的目标继续努力。

    前两个方面上比较良好的行为习惯，需要您对它们继续保持和发扬；第三个方面需要您改进和提高，也就是说自我设定追求目标的时候，就犹如摘桃树上的桃子，有些桃子是踮起脚尖就可以够到的，有些桃子则需要跳起来才能够到，还有一些桃子是需要加助跑充分发挥自己的弹跳力才能够到。您想一想：踮起脚尖够到的桃子，因为绝大多数人都可以摘下来，等到您要摘这样的桃子时，香甜的桃子早已被他人摘掉了，剩下的当然就是有瑕疵或不怎么甜的桃子；跳起来能摘到的桃子，虽然也有别人能摘下来，但毕竟要比踮起脚尖所摘掉的少，那么它肯定要比踮起脚尖摘下的桃子要香甜一些；加助跑充分发挥自己的弹跳力才能够到的桃子，它挂在较高的树枝上，一方面它接受的阳光雨露比较多，另一方面别人够到的机会比较少，它肯定是甜美无比。如果要让您摘桃子，您会选择哪一种呢？答案是不言自明的！我们的人生追求以及成功地获得何尝不是如此呢？！第四个方面是关于您容易自满的问题，则需要您彻底改正。这是因为目前处于高考终点冲刺阶段，也就像前面我所说的助跑完成之后踏跳向上跃起瞬间，如果这个时候您的踏跳腿松劲身体发软，再加上紧盯目标的注意力转移，那么很有可能您连踮起脚尖索要够到的目标都达不到！您是一个非常聪明的人，我想您可定会知道怎么去做的！

    另外，您说“今天算起来我已经两天没去学校了，和班主任我说我病了，其实这两天我一直在上网玩游戏。……不过我现在内心又觉得很内疚，觉得我这样像上学期旷课对不起我的家人。……我现在好困惑。”从这里也可以看出您对高考终点冲刺阶段的自我松劲有了自我觉悟，既然有了自我觉悟，那么接下来您要做的就是去学校上课。这样一方面因为紧跟老师的教学计划走，可以基本上掌握高考所要求的知识和能力，另一方面可以达到复习有重点、有计划、有针对性，固强补弱，让自己在未来的录取中更具实力，使高考录取“撞车”的问题得以避免。

    以上的意见和建议请您参考，您的朋友杨永龙期望您在终点冲刺跑中能调动方方面面的能量，让自己的潜能在高考中得以最大限度地发挥。